Μπορείτε να έχετε σκόρδο τουλάχιστον για ένα μήνα, χωρίς να χρειάζεται να το καθαρίζετε. Πώς; Φτιάξτε κρέμα σκόρδου, βάζοντας στο μπλέντερ 15 σκελίδες, λίγο αλάτι και 2 κ. σούπας λάδι. Για να διατηρηθεί, βάλτε τη σ’ ένα γυάλινο βαζάκι που αν κλείνει καλά και τοποθετήστε τη στο ψυγείο.
Από το βιβλίο, "500+1 Λύσεις", εκδόσεις Κομνηνός
Διαβάστε επίσης...
Διατροφή, μυϊκή ενδυνάμωση και σαρκοπενία
Δύο παράμετροι του τρόπου ζωής, η φυσική δραστηριότητα και η σωστή διατροφή θα μπορούσαν να αποτρέψουν την σαρκοπενία
Περισσότερα
Η Άθληση και η 3η ηλικία
Υπάρχουν κάποιοι που μας υπενθυμίζουν ότι η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός.
Περισσότερα
