Πριν ένας άνθρωπος πάρει μια σημαντική απόφαση, θα ήταν χρήσιμο να πάρει ένα καλό υπνάκο, γιατί αυτό θα βελτιώσει την υποσυνείδητη ικανότητά του να παίρνει σωστές αποφάσεις, σύμφωνα με νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα.
Ο ύπνος βοηθά στην οργάνωση της μνήμης και στην επεξεργασία των πληροφοριών της ημέρας, κάτι που συμβάλει στην επίλυση των προβλημάτων.
Διαβάστε επίσης...
Τυροσίνη, Τυραμίνη, Καζεΐνη: Πόσο Σίγουροι Αισθάνονται Οι Vegetarian;
Σε αρκετούς φίλους που έχουν ενστερνιστεί τη vegetarian διατροφή, αποκλείοντας το κρέας αλλά συνεχίζουν να τρώνε τυριά.
Περισσότερα
Προτεραιότητα στην ποιότητα της διατροφής για θετικότερα σχολικά αποτελέσματα
Υγιές σώμα = υγιές μυαλό!
Περισσότερα
