
Η εκκολπωματίτιδα είναι φλεγμονή των ακανόνιστων διογκωμένων σακουλών στο τοίχωμα του παχέος εντέρου.
Τυπικά, το τοίχωμα του παχέος εντέρου, που ονομάζεται επίσης κόλον, είναι λείο. Μια ακανόνιστη, διογκωμένη θήκη στο τοίχωμα του παχέος εντέρου ονομάζεται εκκολπώματα. Οι πολλαπλοί θύλακες ονομάζονται εκκολπώματα.
Τα εκκολπώματα είναι κοινά, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 50 ετών. Συνήθως εντοπίζονται στο κάτω μέρος του παχέος εντέρου. Τις περισσότερες φορές, δεν προκαλούν προβλήματα. Η παρουσία εκκολπωμάτων ονομάζεται εκκολπωματίτιδα. Η εκκολπωμάτωση δεν είναι ασθένεια.
Όταν αυτά τα σακουλάκια φλεγμονώνονται, η κατάσταση ονομάζεται εκκολπωματίτιδα. Η φλεγμονή είναι δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος που αυξάνει τη ροή του αίματος και των υγρών σε μια περιοχή του σώματος και παρέχει κύτταρα που καταπολεμούν τις ασθένειες. Η φλεγμονή των εκκολπωμάτων μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο, πυρετό, ναυτία και αλλαγές στις συνήθειες των κοπράνων σας.
Η ήπια εκκολπωματίτιδα συνήθως αντιμετωπίζεται με ξεκούραση, αλλαγές στη διατροφή σας και πιθανώς αντιβιοτικά. Η σοβαρή εκκολπωματίτιδα συνήθως χρειάζεται αντιβιοτική θεραπεία στο νοσοκομείο. Μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για σοβαρή ή συχνή εκκολπωματίτιδα.
Συμπτώματα
Ένα κοινό σύμπτωμα της εκκολπωματίτιδας είναι ο πόνος στην περιοχή κάτω από το στήθος που ονομάζεται κοιλιά. Τις περισσότερες φορές, ο πόνος είναι κάτω αριστερά στην κοιλιά.
Ο πόνος από εκκολπωματίτιδα είναι συνήθως ξαφνικός και έντονος. Ο πόνος μπορεί να είναι ήπιος και σταδιακά να επιδεινώνεται ή η ένταση του πόνου μπορεί να ποικίλλει με την πάροδο του χρόνου.
Άλλα σημεία και συμπτώματα της εκκολπωματίτιδας μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ναυτία.
- Πυρετός.
- Ευαισθησία στην κοιλιά όταν αγγίζεται.
- Αλλαγές στα κόπρανα, συμπεριλαμβανομένης της ξαφνικής διάρροιας ή της δυσκοιλιότητας.
Αιτίες
Τα εκκολπώματα αναπτύσσονται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου στα τοιχώματα του παχέος εντέρου. Είναι κοινά σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Η πίεση στο παχύ έντερο - πιθανώς από σπασμούς ή τέντωμα - μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό εκκολπωμάτων όπου το τοίχωμα του παχέος εντέρου είναι αδύναμο.
Η εκκολπωματίτιδα είναι φλεγμονή ενός ή περισσότερων εκκολπωμάτων. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω βακτηριακής νόσου ή βλάβης στους ιστούς των εκκολπωμάτων.
Παράγοντες κινδύνου
Η εκκολπωματίτιδα είναι πιο συχνή σε άτομα άνω των 50 ετών. Άλλοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εκκολπωματίτιδας περιλαμβάνουν:
- Ευσαρκία.
- Κάπνισμα.
- Μια δίαιτα με τροφές χαμηλές σε φυτικές ίνες.
- Μια δίαιτα πλούσια σε κόκκινο κρέας.
- Μεγάλη χρήση αλκοόλ.
- Έλλειψη άσκησης.
- Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D.
- Ορισμένα φάρμακα, όπως στεροειδή, οπιοειδή και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin IB, άλλα) και η ναπροξένη νατριούχος (Aleve).
Επιπλοκές
Περίπου το 15 τοις εκατό των ατόμων με εκκολπωματίτιδα αναπτύσσουν επιπλοκές. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ένα θύλακα πύου από βακτηριακή ασθένεια, που ονομάζεται απόστημα.
- Απόφραξη του παχέος εντέρου.
- Μια ακανόνιστη δίοδος, που ονομάζεται συρίγγιο, μεταξύ του εντέρου και ενός άλλου οργάνου του σώματος.
- Ένα σχίσιμο στο τοίχωμα του παχέος εντέρου που επιτρέπει στα κόπρανα να διελεύσουν, προκαλώντας σοβαρή ασθένεια της επένδυσης της κοιλιάς, που ονομάζεται περιτονίτιδα.
- Αιμορραγία από ρήξη αιμοφόρων αγγείων, που ονομάζεται επίσης εκκολπωματική αιμορραγία.
Πρόληψη
Για να βοηθήσετε στην πρόληψη της εκκολπωματίτιδας:
- Ασκηθείτε τακτικά. Η τακτική, έντονη άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εκκολπωματίτιδας.
- Κάντε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες. Μια δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες βελτιώνει τη μετακίνηση των αποβλήτων μέσω του παχέος εντέρου και μειώνει τον κίνδυνο εκκολπωματίτιδας. Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες περιλαμβάνουν φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, σπόρους και φασόλια. Μειώστε τα κόκκινα κρέατα και τα γλυκά.
- Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Μιλήστε με τον επαγγελματία υγείας ή έναν διαιτολόγο σχετικά με τους στόχους για ένα υγιές βάρος για εσάς και τις στρατηγικές για να επιτύχετε τους στόχους σας.
- Πίνετε πολλά υγρά. Οι ίνες δρουν απορροφώντας νερό και αυξάνοντας τα μαλακά, ογκώδη απόβλητα στο παχύ έντερο. Η κατανάλωση υγρών βελτιώνει την κίνηση των απορριμμάτων και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα.
- Κόψτε το κάπνισμα και περιορίστε τη χρήση αλκοόλ. Το κάπνισμα και η έντονη χρήση αλκοόλ συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εκκολπωματίτιδας.
Στο παρελθόν, οι επαγγελματίες υγείας συνιστούσαν στα άτομα με εκκολπωματίτιδα να αποφεύγουν ξηρούς καρπούς, σπόρους και ποπ κορν. Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτές οι τροφές δεν αυξάνουν τον κίνδυνο εκκολπωματίτιδας. Οι σπόροι και ορισμένοι ξηροί καρποί είναι καλές πηγές φυτικών ινών.
Διαβάστε επίσης...

Είναι εντάξει να υπάρχουν μέρες που δεν είμαστε καλά!
Είναι εντάξει να υπάρχουν μέρες που δεν είμαστε καλά!
Περισσότερα
Πλούταρχος, Ο «Θεμελιωτής» Του Βιγκανισμού
Πλούταρχος, Ο «Θεμελιωτής» Του Βιγκανισμού, υγεία και γνώση
Περισσότερα
ΔΙΩΞΕΤΕ ΤΑ ΜΥΡΜΗΓΚΙΑ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ
Πώς να απαλλαγείτε από τα μυρμήγκια από το σπίτι σας;
Περισσότερα