Κοιμηθείτε πριν αποφασίσετε

Κοιμηθείτε πριν αποφασίσετε

Κοιμηθείτε πριν αποφασίσετε

Πριν ένας άνθρωπος πάρει μια σημαντική απόφαση, θα ήταν χρήσιμο να πάρει ένα καλό υπνάκο, γιατί αυτό θα βελτιώσει την υποσυνείδητη ικανότητά του να παίρνει σωστές αποφάσεις, σύμφωνα με νέα ολλανδική επιστημονική έρευνα.

Ο ύπνος βοηθά στην οργάνωση της μνήμης και στην επεξεργασία των πληροφοριών της ημέρας, κάτι που συμβάλει στην επίλυση των προβλημάτων.


Επιστημονική Ομάδα του Υγεία & Ευεξία

Διαβάστε επίσης...

Το αλκοόλ καταστρέφει την εγκεφαλική λειτουργία των εφήβων

Το αλκοόλ καταστρέφει την εγκεφαλική λειτουργία των εφήβων

Οι έφηβοι θα πρέπει να ενημερωθούν, για τις αρνητικές συνέπειες του αλκοόλ και τα προβλήματα που δημιουργεί.

Περισσότερα
Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη γλώσσα του σώματός μας;

Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη γλώσσα του σώματός μας;

Θέλετε να βελτιώσετε την ικανότητά σας να «διαβάζετε» τη γλώσσα του σώματος;

Περισσότερα
Άνδρες vs Γυναίκες: Οι 10 μεγάλες διαφορές που χωρίζουν τα 2 φύλα, της Εύης Σκλατινιώτη