Λεκέδες Του Ήλιου: Τι Να Προσέξετε

Πολλοί πιστεύουν ότι η χρήση αντιηλιακού είναι αναγκαία μόνο όταν κάνουν ηλιοθεραπεία, όμως αυτό είναι λάθος!  Ο ήλιος δυστυχώς αφήνει τα ανεξίτηλα σημάδια του στην επιδερμίδα σας, και όταν κινούμαστε στην πόλη είτε περπατώντας είτε οδηγώντας το αυτοκίνητό μας  δημιουργώντας αντιαισθητικές δυσχρωμίες στο δέρμα μας

Οι φθορές που δημιουργούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία προκαλούν στο δέρμα σας πρόωρη γήρανση. Το φαινόμενο αυτό ονομάζεται φωτογήρανση και εκδηλώνεται με περισσότερες ρυτίδες, λεκέδες, αλλά και απώλεια της ελαστικότητας της επιδερμίδας. Οφείλεται αποκλειστικά στις αόρατες υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου και δεν έχει καμία σχέση με την φυσιολογική γήρανση του δέρματος.

Η φωτογήρανση εκδηλώνεται βαθμιαία με την ανάπτυξη της ξηρότητας και «γεμίζει» με τις καφετιές και λευκές κηλίδες και διευρυμένα μικροαγγεία το δέρμα σας, ενώ αυξάνεται η ρυτίδωση του. Έτσι, τα κύτταρα παρακμάζουν, το κολλαγόνο και η ελαστίνη εκφυλίζονται και το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του.

Οι εχθροί του δέρματος: ακτίνες UVA, UVB!

Οι ακτίνες UVA διεισδύουν βαθιά στο δέρμα και προκαλούν τον σχηματισμό ελεύθερων ριζών. Οι ελεύθερες ρίζες είναι μοριακές ενώσεις που επιτίθενται στα υγιή κύτταρα και τα καταστρέφουν, προκαλώντας αλλεπάλληλες οξειδώσεις, μ’ αυτό τον τρόπο, επιταχύνονται οι ρυθμοί της βιολογικής γήρανσης, με αποτέλεσμα την πρώιμη εμφάνιση ρυτίδων. Από την άλλη πλευρά, οι ακτίνες UVB σταματούν στην επιφάνεια της επιδερμίδας, χωρίς να διεισδύουν βαθύτερα στο δέρμα.

Προκαλούν έγκαυμα και μακροπρόθεσμα είναι δυνατόν να γίνουν αιτία γι εκδήλωση καρκίνου του δέρματος. Ύστερα από πολύωρη και συνεχή έκθεση στον ήλιο, οι ακτίνες UVB απορροφώνται από τα μόρια του DNA προκαλώντας σοβαρές βλάβες στη δομή τους.

Ο ρόλος της μελανίνης

Ο ανθρώπινος οργανισμός διαθέτει αμυντικούς μηχανισμούς για να «αποκρούει» τις υπεριώδεις ακτίνες. Κατά μέσο όρο, το δέρμα χρειάζεται ορισμένες ημέρες για να μαυρίσει με μία μέτρια ακτινοβολία ήλιου και να μπορέσει έτσι να αυτοπροστατευθεί κάπως καλύτερα. Για να αντιμετωπίσει τις υπεριώδεις ακτίνες, λοιπόν, χρησιμοποιεί τα λεγόμενα μελανοκύτταρα, τα οποία παράγουν μελανίνη, ουσία που είναι υπεύθυνη για το μαύρισμα και την απορρόφηση τν ακτινών UVB.

Όμως, η μελανίνη αυτή δεν προσφέρει επαρκή προστασία ενάντια στις ακτίνες UVA, που προκαλούν την φωτογήρανση. Άλλωστε, η ποσότητα της ποικίλλει από άνθρωπο σε άνθρωπο και εξαρτάται από την απόχρωση της επιδερμίδας του καθενός. Αυτό που έχει σημασία και δεν πρέπει να ξεχνάτε είναι ότι η άμυνα του δέρματος εξασθενεί, όταν εκτίθεστε για μεγάλα και συνεχή διαστήματα στον ήλιο, χωρίς ικανοποιητική αντηλιακή προστασία

Αντηλιακά για κάθε φωτότυπο

Για αυτό λοιπόν πριν βγείτε από το σπίτι φροντίστε να καλύψετε τα επίμαχα σημεία (Πρόσωπο, λαιμό, χέρια) με αντιηλιακό. Τα προϊόντα που διατίθενται στην αγορά, προσφέρουν ολική, υψηλή, μεσαία ή χαμηλή προστασία.

Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να κάνετε είναι λοιπόν, είναι να βρείτε τον φωτότυπό σας: για παράδειγμα, αν έχετε ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα, έχετε ανάγκη από υψηλό δείκτη προστασίας σε σχέση με όσους έχουν μελαχρινό δέρμα, το οποίο είναι πιο ανθεκτικό απέναντι στις επιθέσεις των υπεριωδών ακτινών.. Ένα αντιηλιακό, επομένως, δεν είναι απλά καλλυντικό, είναι απαραίτητο από την άνοιξη μέχρι το τέλος του καλοκαιριού που η ηλιοφάνεια είναι πολύ αυξημένη, επίσης καλό θα ήταν να επιλέξετε βιολογικά αντηλιακά .

Γιατί να επιλέξω ένα βιολογικό αντιηλιακό ; 

-Πολλά συμβατικά αντηλιακά περιέχουν τοξικές χημικές ουσίες είτε με τη μορφή τεχνητών αρωμάτων είτε με τη μορφή παραγώγων πετρελαίου (parabens,κλπ.) που χρησιμοποιούνται σαν σταθεροποιητές, με αποτέλεσμα να βλάπτουν την επιδερμίδα και την υγεία μας

-Τα βιολογικά αντιηλιακά είναι βιοδιασπώμενα δηλαδή αφομοιώνονται από το περιβάλλον χωρίς να επιβαρύνουν τη γη και τον υδροφόρο ορίζοντα..

-Τα βιολογικά αντιηλιακά βασίζονται  σε συστατικά από πιστοποιημένες βιολογικές καλλιέργειες, στις οποίες δεν χρησιμοποιούνται παρασιτοκτόνα, εντομοκτόνα, χημικά λιπάσματα και γενετικά τροποποιημένοι οργανισμοί

-Τα βιολογικά αντιηλιακά, δεν πειραματίζονται  στα ζώα..

Πρέπει να ξέρετε

Ένα αντιηλιακό που προσδιορίζεται ως φυσικό  δεν σημαίνει ότι είναι και βιολογικό. Τα βιολογικά αντιηλιακά, όπως ακριβώς και τα τρόφιμα, φέρουν στη συσκευασία τους σφραγίδα πιστοποίησης από τους οργανισμούς πιστοποίησης βιολογικών.

Επιμέλεια: Αγγελική Μπομπούλα