Μπορείτε να το αντικαταστήσετε κολλώντας στη θέση του κάποιο άλλο, που θα προμηθευτείτε από τα ειδικά καταστήματα. Αποφύγετε ωστόσο να το κολλήσετε με κοινή κόλλα, γιατί το στρας συνήθως θαμπώνει. Για το λόγο αυτό, πάρτε ένα διαφανές μανό για τα νύχια, βάλτε μια σταγόνα τη βάση του στρας και με μια πινελιά περάστε την επιφάνειά του. Κολλήστε το στη θέση του και θα είναι έτοιμο.
Διαβάστε επίσης...
Πρωτεΐνες ή υδατάνθρακες: Ποιο είναι το καλύτερο σνακ πριν την προπόνηση;
Προκειμένου να επιτευχθούν οι στόχοι άσκησης, είναι σημαντικό οι άνθρωποι να τροφοδοτούν σωστά το σώμα τους
Περισσότερα
Ευαίσθητη επιδερμίδα: Τι πρέπει να προσέξετε;
Ποια είναι τα λάθη που συνηθίζουμε να κάνουμε κατά την περιποίηση της επιδερμίδας μας;
Περισσότερα
Λιγότερη άσκηση για τις γυναίκες σε σχέση με τους άντρες με περισσότερα οφέλη
Οι γυναίκες που ασκούνται τακτικά έχουν μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία από τους άνδρες που ασκούνται την ίδια ποσότητα
Περισσότερα
