Υλικά
- 10 χουρμάδες
- 200 γρ. φουντούκια
- 2 κ.σ. chia σπόροι
- 1 κ.σ. λάδι καρύδας
- 1 κ.σ. ακατέργαστη σκόνη κακάο
Εκτέλεση
- Ξεκινάμε τοποθετώντας τα φουντούκια και τους σπόρους chia στο μπλέντερ.Ανακατεύουμε για 1 λεπτό, έως ότου τα θρυμματιστούν οι καρποί.
- Στη συνέχεια, προσθέτουμε τα υπόλοιπα συστατικά. Πριν προσθέσουμε τους χουρμάδες, βγάζουμε τα κουκούτσια! Χτυπάμε για ένα λεπτό μέχρι να σχηματιστεί μια ζύμη.
- Φτιάχτουμε μικρές μπαλίτσες με το μείγμα χρησιμοποιώντας τα χέρια μας και τις τοποθετούμε σε ένα μπολ, το οποίο βάζουμε στο ψυγείο.
Διαβάστε επίσης...
Vegan βασιλόπιτα
Μια βασιλόπιτα πεντανόστιμη, αφράτη και ιδανική αν ακολουθείτε vegan διατροφή.
ΠερισσότεραΘεραπευτική ιππασία: Μια ξεχωριστή και αποτελεσματική μορφή θεραπείας
Πολλοί είναι οι ειδικοί που υποστηρίζουν την θετική επίδραση της ιππασίας στον ψυχισμό μας
ΠερισσότεραΑπαλλαγείτε Από Την Κυτταρίτιδα Με 4 Συμβουλές
Απαλλαγείτε Από Την Κυτταρίτιδα Με μερικές Συμβουλές
Περισσότερα