Παιδί: Φυτοθεραπεία Και Όχι Φάρμακα

Της Ταξιαρχούλας Λαδά, Διαιτολόγου-Διατροφολόγου

Βότανα και φυτά θεραπεύουν τον ευαίσθητο οργανισμό των παιδιών χωρίς να έχουν καμία παρενέργεια, ενώ τα φάρμακα προκαλούν μία γενικότερη κατάσταση αδυναμίας τον οργανισμό. Προτιμήστε τις φυσικές θεραπείες που χαρίζουν υγεία,  χωρίς να ελαττώνουν τα ζωντάνια  των παιδιών σας.

Πράσινες θεραπείες για κάθε πρόβλημα υγείας...
Σήμερα τα παιδιά λαμβάνουν από την πιο τρυφερή τους ηλικία μεγάλες δοσολογίες αντιβιοτικών και άλλων ισχυρών φαρμάκων για ασθένειες που συχνά δεν απαιτούν τέτοια δυνατή φαρμακευτική αγωγή. Πράγματι, στην πλειοψηφία τους τα παθολογικά περιστατικά που συμβαίνουν στα παιδιά είναι μολυσματικής φύσης και τα συμπτώματα συνήθως εξασθενούν σε μικρό διάστημα, αρκεί να περιμένουμε τον απαραίτητο χρόνο για να θέσει οργανισμό σε λειτουργία τους φυσικούς μηχανισμούς άμυνας. Συχνά, η υπερβολική ανησυχία των γονέων είναι αυτή που οδηγεί στην καταχρηστική λήψη των φαρμάκων, τα οποία προτιμούνται από τις φυσικές θεραπείες, γιατί θεωρούνται ήπιες και αναποτελεσματικές. Αυτή η αντίληψη είναι εσφαλμένη, γιατί η φυτοθεραπεία όχι μόνο είναι σε θέση να αντικαταστήσει σε πολλές περιπτώσεις τα χημικά παρασκευάσματα, αλλά ανταποκρίνεται και σε δύο βασικές ανάγκες:

-Ενεργοποιεί την αμυντική ικανότητα του οργανισμού του παιδιού, προσφέροντας φυσική υποστήριξη.

-Συμβάλει στην ισορροπία του οργανισμού, αποτρέποντας τον κίνδυνο επιπλοκών που συχνά προκύπτουν εξαιτίας της οργανικής αδυναμίας.

Για αυτό το λόγο εμείς σας προτείνουμε μία σειρά από φυσικά ιάσματα που θα θεραπεύσουν πολλές απρόοπτες καταστάσεις...

Δυσκοιλιότητα
Τρία πράγματα θα πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή του: Καταρχάς είναι πολύ βασικό να συνηθίσουμε το παιδί στην κατανάλωση ωμών λαχανικών, πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες. Επίσης να αυξήσουμε στο καθημερινό του μενού τα φρούτα και τους φρέσκους χυμούς. Ακόμα να μειώσουμε τη ζάχαρη σε κάθε μορφή της όπως γλυκά, μπισκότα και σοκολάτες. Τέλος να αποφύγουμε τα λιπαρά τρόφιμα και τα τηγανητά.

Για περισσότερη βοήθεια: Το λάπαθο είναι ένα ήπιο υπακτικό. Επομένως αντί να δώσουμε υπακτικά που είναι εθιστικά και δημιουργούν πονόκοιλο είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσουμε φυτικά προϊόντα. Η αποξηραμένη ρίζα του λάπαθο δίνει άριστα αποτελέσματα. Δοσολογία: ένα μικρό τρίμμαγια ένα μωρό μέχρι 15 μηνών, έως 6 τρίμματα παιδιά μέχρι 6 ετών. Διαλύστε καλά τη δόση στο γάλα και μετά σουρώστε το, για να διώξετε κάθε υπόλειμμα.

Οξεία διάρροια

Καταρχάς το πρώτο πράγμα που θα φροντίσετε είναι η επαρκής ενυδάτωση του παιδιού. Η Καθημερινή ποσότητα υγρών που πρέπει να λαμβάνει είναι 150 με 175 ml για κάθε κιλό του βάρους του. Φυσικά σε μικρές ποσότητες κάθε φορά, για να μην  προκαλέσετε εμετούς.

Καθόλου γάλα, πολλά καρότα και πατάτες... Αποκλείστε από τη διατροφή του, για όσο χρονικό διάστημα υπάρχουν τα συμπτώματα, το γάλα και τα γαλακτοκομικά, τα φρούτα και τα πράσινα λαχανικά. Μαγειρέψτε σούπες από πατάτες και καρότα ή βρασμένα καρότα σε μορφή κρέμας (αφού τα βράσετε τα περνάτε στο μπλέντερ), κρέμα από ρυζάλευρο ή κριθάρι. Στα μεγαλύτερα σε ηλικία παιδιά μπορείτε να δώσετε τριμμένα μήλα, πολτοποιημένες μπανάνες με λεμόνι και καλοβρασμένο ρύζι.

Το μύρτιλο είναι στυπτικό…Μεταξύ των άλλων θεραπευτικών ιασμάτων το μύρτιλο είναι το πιο αποτελεσματικό εξαιτίας της στυτικής και αντιφλεγμονώδους δραστηριότητας που έχει. Ειδικότερα όμως θεωρείται ως κατεξοχήν φάρμακο κατά της διάρροιας. Δοσολογία: 5 με 10 σταγόνες από μαύρο μύρτιλο, 3 έως 4 φορές την ημέρα, που ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία και το βάρος του παιδιού. Μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε μύρτιλο κόκκινο εναλλακτικά με μύρτιλο μαύρο, 5 με 15 σταγόνες, 3 φορές την ημέρα, πάντα ανάλογα με την ηλικία και το βάρος του παιδιού.

Ανεμοβλογιά
Οι επιπλοκές της ανεμοβλογιάς είναι συνήθως σπάνιες. Πρόκειται για μία ασθένεια που παρουσιάζει εξανθήματα σε όλο το σώμα από το κεφάλι μέχρι τα πόδια -πολλές φορές σε απίθανα σημεία- γεμάτα με υγρό. Επειδή παρουσιάζουν μία ενοχλητική φαγούρα πολύ συχνά τα παιδιά ξύνουν τα εξανθήματα, με αποτέλεσμα να προκαλούν σημάδια και να διακινδυνεύουν μία γενικευμένη βακτηριακή μόλυνση. Ένα φυτό το αρνογλωσσο, αποτελεί ένα ιδανικό φυτικό ίαμα για αυτή την περίπτωση, γιατί διαθέτει αντισταμινική δράση που βοηθά στη μείωση της φαγούρας. Η προτεινόμενη δοσολογία είναι 10 με 40 σταγόνες βάμματος αρνόγλωσσο, μεσημέρι και βράδυ, ανάλογα βέβαια με την ηλικία και το βάρος του παιδιού.

Οστρακιά
Στην οστρακιά η αντιβιοτική θεραπεία είναι απαραίτητη. Όμως ακόμα και σε αυτή την περίπτωση η φυτοθεραπεία μπορεί να έχει ένα ρόλο βοηθητικό. Θεωρείται άριστος ο συνδυασμός της κανέλας, του γαρίφαλου και του θυμαριού, για να αποτραπεί η μόλυνση, αλλά και για να δώσετε τόνωση στον οργανισμό του μικρού παιδιού. Ρίξτε 1 κουταλάκι κανέλα, 1 γαρύφαλλο και 1 θυμάρι σε μία κούπα με κρύο νερό. Το βάζετε στη φωτιά και αφού βράσει το αφήνετε για άλλα 5 με 10 λεπτά. Μετά φιλτράρετε και ρίξτε το αφέψημα σε ένα κεσεδάκι γιαούρτι.

Ιλαρά
Πρόκειται για έναν ιό που προκαλεί εξανθήματα και πυρετό. Υπάρχει ένα φυτό η βαπτισιά η βαφική ή άγριο ινδικό, όπως είναι η κοινή του ονομασία, που έχει ισχυρή αντισηπτική δράση και είναι διεγερτικό του ανοσοποιητικού. Εκτός του ότι προσφέρει μία υποστηρικτική ενίσχυση του οργανισμού, κατά τη διάρκεια της ασθένειας, προλαμβάνει ενδεχόμενες λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Αφέψημα: βράστε σε 1/2 λίτρο νερού, 20 γραμμάρια άγριου ινδικού. Αφήστε το στη φωτιά για 10 λεπτά ακόμα, αφότου βράσει. Φιλτράρετε και Δώστε στο παιδί σας ένα κουτάλι από το αφέψημα κάθε 2 ώρες, διαλυμένο σε λίγο χυμό φρούτων.

Ερυθρά
Χαρακτηρίζεται από μικρά εξανθηματικά στοιχεία που προέχουν ελαφρά και έχουν μικρή τάση προς συρροή, που δεν διαρκούν περισσότερο από δυο-τρεις μέρες. Για να μαλακώσετε την απολέπιση που δημιουργείται μετά τα εξανθήματα, σας προτείνουμε ένα λάδι για να κάνετε μασάζ στο δέρμα. Σε 45 ml αμυγδαλέλαιο, διαλύστε 3 σταγόνες λεβάντα, 3 σταγόνες φασκόμηλο και τρεις σταγόνες χαμομήλι. Απλώστε το στο δέρμα δύο φορές την ημέρα.