Κρέμες ομορφιάς

Κρέμες ομορφιάς
Σε ποια συστατικά να ποντάρω;

ΤΙ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΕΣΑ ΣΤΙΣ ΠΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΚΡΕΜΕΣ

Η επιστήμη της ομορφιάς προσφέρει τα τελευταία χρόνια ειδικά μελετημένες ουσίες για την τόνωση, την αναζωογόνηση και την προστασία της επιδερμίδας, ουσίες που παράγονται μετά από δεκάδες έρευνες στα εργαστήρια ή προέρχονται από την ίδια τη φύση. Καθημερινά κυκλοφορούν στην αγορά νέα προϊόντα με ενυδατικά, μαλακτικά, προστατευτικά και αντιγηραντικά συστατικά που εγγυώνται τη σφριγηλότητα και την ακτινοβολία του δέρματος. Το μόνο που έχετε να κάνετε εσείς, είναι τη σωστή επιλογή ανάλογα με τον τύπο και τις ανάγκες της επιδερμίδας σας. Δείτε λοιπόν σε ποιες ουσίες να ποντάρετε για ένα δέρμα υγιές, φρέσκο και βελούδινο κάθε μέρα.

Αν υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο συμφωνούν όλοι οι ειδικοί, αυτό είναι σίγουρα ότι η χρήση κρέμας είναι απαραίτητη ανεξάρτητα από την ηλικία, τον τύπο δέρματος ή από το πού μένουμε. Ειδικά σε μια χώρα σαν τη δική μας, η χρήση ενυδατικής κρέμας είναι απαραίτητη χωρίς αυτό να σημαίνει ότι οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα είναι καλή για το δέρμα μας.

Μάθετε τον τύπο του δέρματός σας:

• Αν έχετε λιπαρό δέρμα, επιλέξτε μια oil free ενυδατική κρέμα
• Αν έχετε ξηρό δέρμα, απλώστε πρώτα ένα σέρουμ και μετά την κρέμα.

Tip
Aν το δέρμα σας είναι λιπαρό δε σημαίνει ότι δεν έχετε ανάγκη από ενυδάτωση, κάθε άλλο! Αν δε χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα, το δέρμα παράγει από μόνο του περισσότερα έλαια έτσι ώστε να αναπληρώσει για την ανύπαρκτη ενυδάτωσή του.

Σε φόντο
Μην ξεχνάτε την κρέμα νύχτας
Μπορεί την ημέρα η κρέμα μας να μας προστατεύει αλλά κατά τη διάρκεια της νύχτας η κρέμα κάνει ακόμη πιο σημαντική δουλειά. Όταν πηγαίνουμε για ύπνο ξεκινά η διαδικασία αναδόμησης και ανάπλασης των κυττάρων και άρα η κρέμα νύχτας είναι απαραίτητη. Εκτός από απαραίτητη η δράση της είναι και πιο άμεση, πιο εντατική επιτρέποντας στο δέρμα να αναζωογονηθεί!

Κρέμα ή λοσιόν
Είναι ένα δίλημμα που δεν πρέπει να μας απασχολεί ιδιαίτερα. Γενικά, να θυμάστε ότι αν έχετε λιπαρό δέρμα είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε λοσιόν που δεν έχουν τόσο "γεμάτη" σύνθεση και θεωρούνται πιο "ελαφριά" προϊόντα. Ενώ αν έχετε ξηρό δέρμα που έχει την ανάγκη βαθιάς ενυδάτωσης, οι κρέμες είναι ιδανικές μιας και είναι πλούσιες σε ενυδατικά στοιχεία!

Με αντιγηραντική προστασία
Οι ενυδατικές που κυκλοφορούν στο εμπόριο είναι πλούσιες σε αντιγηραντικά συστατικά έχετε όμως κατά νου αν επιλέξετε μια κρέμα για προστασία απέναντι στο χρόνο, είναι προτιμότερο να είναι κρέμα νύχτας. Γενικά η λέξη κλειδί για αντιγηραντική προστασία είναι η ρετινόλη.

Προσέξτε τα συστατικά, όχι μόνο την τιμή
Στα ράφια των καταστημάτων καλλυντικών θα βρείτε ένα σωρό προϊόντα για την περιποίηση του προσώπου και του σώματος. Είναι σημαντικό όμως να επιλέξετε τα καλύτερα αν θέλετε να δείτε την επιδερμίδα σας σφριγηλή, λαμπερή και μεταξένια σαν μωρού παιδιού.

Πώς θα τα ξεχωρίσετε; Από τα συστατικά τους. Παρακάτω, θα βρείτε ένα μικρό αλλά άκρως κατατοπιστικό οδηγό για τις πιο ωφέλιμες ουσίες που προλαμβάνουν τις ρυτίδες, τη ξηρότητα και τις βλάβες του δέρματος, και σας βοηθούν να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας νεανική μέχρι τα βαθιά γεράματα!

Υαλουρονικό οξύ
Φυσικό συστατικό της επιδερμίδας που έχει μεγάλες ικανότητες να συγκρατεί την ήδη υπάρχουσα υγρασία του δέρματος (ένα μόριο υαλουρονικού οξέως αιχμαλωτίζει εκατό μόρια νερού!). Για τον λόγο αυτό, όταν αρχίζει να μειώνεται η συγκέντρωσή του, το δέρμα εμφανίζεται λιγότερο σφριγηλό και δροσερό. Υπεύθυνο για τη μείωση αυτή είναι το ένζυμο υαλουρονιδάση, το οποίο αυξάνεται με την πρόοδο της ηλικίας και τείνει να καταστρέφει τα μόρια του υαλουρονικού οξέως.

Λιποϊκό οξύ
Καταπολεμάει τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες και ενισχύει τη δράση των αντιοξειδωτικών ουσιών, όπως για παράδειγμα των βιταμινών. Χρησιμοποιείται συχνά στις αντιρυτιδικές κρέμες, όπου σε συνδυασμό με το συστατικό DMAE (διμεθυλαμινοαιθανόλη) εμποδίζει τον εκφυλισμό του κολλαγόνου, από το οποίο αποτελείται κατά 70% το δέρμα.

Βούτυρο καριτέ
Στην Αφρική, αποκαλείται ο «χρυσός των γυναικών», γιατί με το βούτυρο που εξάγεται από τους χοντρούς καρπούς του εν λόγω δέντρου, οι Αφρικανές προστατεύουν την επιδερμίδα τους από τον ήλιο και τον αέρα και περιποιούνται τα τραύματά τους. Το βούτυρο καριτέ είναι πλούσιο σε βιταμίνες και λιπαρά οξέα, που το καθιστούν ένα πολύτιμο αντιοξειδωτικό, το οποίο κάνει πιο ελαστικό το δέρμα, το προστατεύει από τις φλεγμονές, το αναζωογονεί και το θρέφει σε βάθος κρατώντας μακριά την ξηρότητα.

Κεραμίδες
Θεωρούνται το «τσιμέντο» του δέρματος. Πρόκειται για λιπιδικές ουσίες που είναι σε θέση να γεμίζουν τα κενά μεταξύ των κυττάρων, ενισχύοντας έτσι τη δερματική πυκνότητα και σφριγηλότητα. Επιπλέον, προλαμβάνουν την αφυδάτωση, ένα από τα βασικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν με το δέρμα τους οι γυναίκες άνω των 40.

Βλαστοκύτταρα
Η τελευταία εξέλιξη στο χώρο των καλλυντικών προϊόντων; Η χρήση φυτικών βλαστοκυττάρων, δηλαδή κυττάρων που τα φυτά χρησιμοποιούν για να προστατεύονται από τις ακραίες περιβαλλοντικές συνθήκες και να επουλώνουν τα τραύματά τους. Εξάγονται από τις ρίζες ή τη φλούδα των φυτών (αυτό συμβαίνει για παράδειγμα με ένα είδος μήλου) και είναι τα νέα συστατικά των προϊόντων δερματικής αναζωογόνησης.

Φυτοοιστρογόνα
Οι ορμόνες φυτικές προέλευσης, που έχουν πιο ήπια δράση σε σχέση με αυτές ζωικής προέλευσης (οι οποίες απαγορεύεται για καλλυντική χρήση), αυξάνουν την ικανότητα του δέρματος να συγκρατεί το νερό. Οι ισοφλαβόνες της σόγιας χαρίζουν σφριγηλότητα και ελαστικότητα στα ώριμα δέρματα, ενώ τα φυτοοιστρογόνα που εξάγονται από το τζίνσενγκ, τον λυκίσκο και τη σάλβια ενδείκνυνται για πιο νεανικές και σμηγματορροϊκές επιδερμίδες.

Φυτικά έλαια
Τα «πράσινα» έλαια διακρίνονται για τις μαλακτικές και προστατευτικές τους ιδιότητες. Διαθέτουν λιπίδια παρόμοια με αυτά της επιδερμίδας και είναι σε θέση να φροντίζουν την υδρολιπιδική μεμβράνη του δέρματος. Όντας πλούσια σε βιταμίνες (όπως το έλαιο του αβοκάντου και της σόγιας), λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά συστατικά, διεισδύουν σε βάθος και θρέφουν το δέρμα χωρίς να φράζουν τους πόρους του.

Πρωτεΐνες μεταξιού
Οι πρωτεΐνες μεταξιού δημιουργούν μία αόρατη μεμβράνη που προστατεύει και μαλακώνει την επιδερμίδα. Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε σερίνη, διακρίνονται για την ενυδατική δράση τους, γι’ αυτό και ενδείκνυνται για τα ξηρά δέρματα.

Ρετινόλη
Έτσι αποκαλείται η βιταμίνη Α, η πιο σημαντική βιταμίνη για το δέρμα, καθότι ρυθμίζει την ανανέωση των κυττάρων, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και «σιδερώνει» τις ρυτίδες και τα σημάδια έκφρασης.

Βιταμίνες
Από τις πιο ισχυρές αντιοξειδωτικές βιταμίνες είναι η τοκοφερόλη ή βιταμίνη Ε, καθώς προλαμβάνει την οξείδωση που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες και προστατεύει από τις βλάβες των υπεριωδών ακτινών. Η βιταμίνη C, αντιθέτως, ευνοεί τη σύνθεση κολλαγόνου κάνοντας το δέρμα πιο ελαστικό και τα τριχοειδή αγγεία πιο δυνατά, ενώ την ίδια στιγμή φωτίζει την επιδερμίδα. Τέλος, η βιταμίνη F, η οποία αποτελείται από λινολεϊκό, λινολενικό και αραχιδονικό οξύ, ενδείκνυται ιδιαίτερα για την καταπολέμηση της ξηροδερμίας.

*Μόλις ανοίξετε τις κρέμες σας, βάλτε τις στο ψυγείο. Όχι μόνον θα κρατήσουν περισσότερο, αλλά, επιπλέον, θα χρησιμοποιείτε κάθε φορά πολύ μικρότερη ποσότητα.