Ασκήσεις Θάρρους...Για Ντροπαλές Ψυχές, Του Δημήτρη Παπαθανασίου

Ασκήσεις Θάρρους...Για Ντροπαλές Ψυχές, Του Δημήτρη Παπαθανασίου

Ασκήσεις Θάρρους...Για Ντροπαλές Ψυχές, Του Δημήτρη Παπαθανασίου

Πολλοί από τους πιο ευφυείς ανθρώπους της κοινωνίας μας είναι ντροπαλοί. Διαθέτουν τη σοφία πρώτα να παρακολουθούν και μετά να πράττουν. Έτσι, οι πράξεις τους διαθέτουν τη μαγεία της αληθινής ευφυΐας.

 

Σε πολλούς είναι απόλυτα φανερό πόσο ντροπαλοί είναι, άλλοι όμως κρύβουν την "ντροπαλή ψυχή" τους αρκετά καλά. Πόσο εύκολο είναι, όμως, να ξεγελούν ακόμα και τον ίδιο τους τον εαυτό; Αν και δεν είναι ντροπή να είναι κανείς ντροπαλός, καλό είναι να σταματήσετε να "κρύβεστε" πίσω από το δάχτυλο σας!

Μήπως "κοκκινίζετε" και χαμηλώνετε το βλέμμα σας κάθε φορά που σας ρωτάνε κάτι και ψάχνετε απεγνωσμένα μια πόρτα να το σκάσετε; Δεν κουραστήκατε να αποφεύγετε την επικοινωνία με τους συνανθρώπους σας και να σας κρίνουν για τις αδυναμίες και τα αρνητικά σας κομμάτια;

Ήρθε η στιγμή να καταπολεμήσετε την εσωτερική αγωνία που σας βασανίζει και να κάνετε τις σκέψεις σας πραγματικότητα!

Κάντε το πρώτα σας βήματα....

  • Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τον εαυτό σας. Απλά, διαμορφώστε τον τρόπο που σκέφτεστε και ενεργείτε.
  • Μην σκέφτεστε συνεχώς τι θα πουν και τι θα σκεφτούν οι άλλοι. Πάρτε πρωτοβουλίες και οργανώστε μόνοι σας τη ζωή σας. Μην περιμένετε τους άλλους!
  • Παλέψτε για την καθημερινή σας επικοινωνία με τους ανθρώπους που σας περιτριγυρίζουν. Δοκιμάστε να μιλήσετε ακόμα και με ανθρώπους που δεν γνωρίζετε. Βγείτε μια βόλτα και συζητήστε με τον περιπτερά, τον φούρναρη, ακόμα και με τον οδηγό του λεωφορείου!
  • Τολμήστε να κάνετε όλα όσα σκέφτεται το ντροπαλό σας μυαλό. Δεν υπάρχει "δεν μπορώ!". Όλα τα πράγματα αξίζουν μια προσπάθεια και ας αποτύχετε.
  • Μην συζητάτε τα προβλήματα σας μόνο με τον "εαυτό" σας. Ζητήστε συμβουλές και προτάσεις από φίλους και συγγενείς. Προσεγγίστε τους με τον δικό σας μοναδικό διακριτικό τρόπο και ανοίξτε τους την καρδιά σας!
  • Μην κρίνετε τις αδυναμίες σας. Οι ντροπαλοί έχουν και προτερήματα. Διαθέτουν τη συστολή του ταπεινού ανθρώπου, είναι καλοί ακροατές, ευγενικοί, ευαίσθητοι, διακριτικοί και εξαιρετικά πιστοί φίλοι.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ

Προσθέστε 2 σταγόνες ιάματος σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το όταν αισθανθείτε την ανάγκη.

  • Agrimony: για όσους δεν έχουν αυτοπεποίθηση
  • Mimulus: για όσους φοβούνται πολύ
  • Larch: για όσους φοβούνται την αποτυχία
  • Elm: για όσους χάνουν εύκολα το θάρρος τους
  • Hornbeam: για όσους αναβάλουν συνεχώς καινούρια πράγματα
  • Scleranthus: για τους αναποφάσιστους και τους διστακτικούς

 Του Δημήτρη Παπαθανασίου