Όποτε μας παρουσιάζεται ένας πόνος στο στήθος, πανικοβαλλόμαστε γιατί το μυαλό μας πηγαίνει αμέσως στο έμφραγμα.
Δεν είναι όμως έτσι τα πράγματα: σε γενικές γραμμές μία σουβλιά στον θώρακα οφείλεται σε ένα μικρό τέντωμα των μυϊκών ομάδων που βρίσκονται ανάμεσα στα πλευρά. Υπάρχει τρόπος για να βεβαιωθούμε ότι δεν πρόκειται για κάτι πιο σοβαρό: με την εισπνοή και την εκπνοή, οι μύες χαλαρώνουν και ο πόνος τείνει να υποχωρεί και να εξαφανίζεται τελείως. Σε αυτήν την περίπτωση λοιπόν, ο πανικός είναι ανώφελος.
Διαβάστε επίσης...
Ξηροί καρποί:Μια διατροφική πρόταση της φύσης, τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό
Οι ξηροί καρποί συμβάλλουν στην καλή σωματική υγεία και βοηθούν τον εγκέφαλο να διατηρεί οξεία και γρήγορη αντίληψη.
Περισσότερα
Καρδιά: Νέα έρευνα- Προσοχή στην κακή χοληστερίνη
Νέα έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει τα ήδη γνωστά στοιχεία, σχετικά με τη συσχέτιση της κακής χοληστερίνης με τα καρδιακά
Περισσότερα
