Η σύγχρονη επιστήμη έχει καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το ανθρώπινο σώμα μπορεί να ζήσει 150 χρόνια με υγεία. Αυτή την άποψη την πρωτοσυναντάμε χιλιάδες χρόνια πριν, μέσα στην κινεζική ιατρική και στην Ταοιστική παράδοση η οποία με τις μεθόδους της επεκτείνει κατά πολύ τα δεδομένα για τα όρια του ανθρώπινου σώματος. Στην αρχαία Κίνα πλήρωνες το γιατρό σου όσο σε διατηρούσε υγιή. Αν αρρώσταινες, σταματούσες να τον πληρώνεις, διότι αυτό δήλωνε ότι δεν κάνει καλά τη δουλειά του. Η θεραπεία εμπεριείχε έναν συνδυασμό από βότανα, διατροφή, βελονισμό, ασκήσεις ενεργειακές, και το σημαντικότερο, ασκήσεις για την καλλιέργεια της σεξουαλικής ενέργειας σε βιολογική και πνευματική. Αυτά ήταν τα συστατικά για τη μακροζωία. Χαρακτηριστικό παράδειγμα παγκοσμίως γνωστό είναι ο Λι Τσινγκ Γιουάν ή Λι Τσινγκ Γουέν (李清云, 1677– 6 Μαΐου 1933). Ήταν Κινέζος Ιατρός- βοτανολόγος ο οποίος έζησε για πάνω από 256 χρόνια.[1][2]. Το άρθρο που δημοσιεύθηκε στο τεύχος του περιοδικού Time της 15ης Μαΐου 1933 έχει μια έκθεση σχετικά με την ιστορία του.
Η σεξουαλική ενέργεια πίστευαν οι Κινέζοι και οι Ταοιστές γιατροί είναι σαν το νερό και τη φωτιά. Το νερό και η φωτιά, ανάλογα με το πώς θα χρησιμοποιηθούν, μπορούν είτε να σκοτώσουν τον άνθρωπο είτε να τον προωθήσουν. Αν ανατρέξει κανείς στο παρελθόν, θα διαπιστώσει ότι σε ολόκληρο τον πολιτισμένο κόσμο της αρχαιότητας υπήρχαν διάφορα μυστικιστικά τάγματα, τα οποία είχαν μια γνώση ερμητικά κλειστή και μόνο για λίγους και εκλεκτούς. Αυτή είναι η Σεξουαλική Αλχημεία. Αυτή η μέθοδος, στην Ανατολή και ιδιαίτερα στη Κίνα, παρέμενε προσβάσιμη μόνο στον αυτοκράτορα και περνούσε από τον πατέρα στον επίλεκτο γιό. Για παραπάνω πληροφορίες, σας προτείνω το βιβλίο μου Σεξουαλική Αλχημεία. Η ενέργεια της γενετήσιας ορμής είναι τελικά η μόνη δυνατή για να παράγει ζωή σε βιολογικό επίπεδο και, αν στραφεί εσωτερικά, δίνει ζωή στον ανώτερό μας εαυτό. Έτσι, όταν την καλλιεργήσουμε κατάλληλα, μπορεί να δώσει ζωή και θεραπεία, όχι μόνο σε εμάς, αλλά και σε άλλους. Αυτό που πρέπει να γίνει καταρχάς κατανοητό είναι ότι η σεξουαλική ενέργεια είναι η Αρχική Ενέργεια, η οποία εμπεριέχει την ουσία της ζωής. Ακόμη και στην αρχαιοελληνική κοσμογονία, ο έρωτας συμβολίζει την ορμή που δημιούργησε το ΠΑΝ, τα πάντα. Ο Έρωτας ήταν η κινητήρια δύναμη που έφερε σε επαφή τη Γαία με το Χάος. Μέσα από την ένωση αυτή δημιουργήθηκε ο Ουρανός, η Ύλη, το Σύμπαν, ο Κόσμος. Ακριβώς ό,τι συνέβη στον μακρόκοσμο, αντανακλάται και στον μικρόκοσμο.
Το ανθρώπινο σώμα είναι ΔΕΝ σχεδιασμένο να πεθαίνει στα 70 ή 80 χρόνια, μπορεί να ζήσει πολύ περισσότερο γιατί έχουμε μέσα στο σώμα μας τους μηχανισμούς της αναγεννήσεως του εαυτού μας, έχουμε αυτή τη δυνατότητα ως ανθρώπινα όντα. Κάθε 365 μέρες το ανθρώπινο σώμα αναγεννιέται. Η ερώτηση είναι πού βρίσκεται το εσωτερικό ρολόι στα κύτταρα του σώματός μας.
Τώρα γνωρίζουμε ότι αυτό βρίσκεται μέσα στο DNA το οποίο κατοικεί στον πυρήνα του κυττάρου. Το DNA φτιάχνει τα χρωμοσώματα. Τα χρωμοσώματα δημιουργούνται από τα μακρά σκέλη του DNA. Και τα γονίδια που δομούν DNA στο τέλος του έχουν αυτά τα ειδικά κομμάτια που ονομάζεται τελομερή, είναι μια επαναλαμβανόμενη ακολουθία του DNA. Τα τελομερή είναι το άκρο του DNA. Τα τελομερή είναι ο μηχανισμός που ρυθμίζει τη σταδιακή γήρανση των κυττάρων μας και βρίσκεται στην άκρη των χρωμοσωμάτων. Ονομάζεται τελομερές από τις λέξεις (τέλος-) και (-μέρος). Από τη στιγμή της σύλληψής του, κάθε ανθρώπινος οργανισμός, ξεκινάει μια πορεία στο χρόνο που τον οδηγεί στη γήρανσή του και τελικά στο θάνατο. Τα κύτταρά μας δεν παραμένουν τα ίδια κατά τη διάρκεια της ζωής μας. Στην πλειοψηφία τους διαιρούνται και αντικαθιστούν όσα έχουν φθαρεί. Η συχνότητα της διαίρεσης και της αντικατάστασης διαφέρει από όργανο σε όργανο. Οι διαιρέσεις όμως και αντικαταστάσεις δεν μπορούν να συμβαίνουν επ’ άπειρο. Υπάρχει ένα όριο. Το κάθε τελομερές, κατά τη σύλληψη, έχει μήκος 15.000 μονάδες (βάσεις). Σε κάθε διαίρεση ένα μέρος από αυτές τις βάσεις δεν αντιγράφεται και έτσι σταδιακά το μήκος των τελομερών μειώνεται. Σε κάθε διαίρεση του κυττάρου, τα τελομερή μικραίνουν, μέχρι τελικά να χάσει το κύτταρο τη δυνατότητα να πολλαπλασιάζεται και πεθαίνει. Τα χρωμοσώματά μας σε κάθε αντιγραφή χάνουν ένα κομμάτι, ένα μεγάλο μέρος χάνεται κατά τη διάρκεια της εμβρυικής περιόδου. Στη γέννηση, το μήκος των τελομερών των χρωμοσωμάτων μας έχει ήδη μειωθεί στις 10.000. Κατά τη διάρκεια της ζωής μας, καθώς τα κύτταρα διαιρούνται, το μήκος των τελομερών συνεχίζει να μειώνεται. Στην ηλικία των 35, τα τελομερή για το μέσο άνθρωπο έχουν φτάσει περίπου στις 3000, ενώ στην ηλικία των 65 είναι στα 1500. Όπως όμως μπορείτε να αλλάξετε το ρυθμό των καρδιακών σας παλμών και των εγκεφαλικών σας κυμάτων, έτσι μπορείτε να αλλάξετε και τη διαδικασία φθοράς των τελομερών. Τυπικά, ένα κύτταρο σταματά να διαχωρίζεται μετά από 40 με 60 διαχωρισμούς και αυτό το όριο έχει καθοριστεί από τον επιστήμονα με το όνομα Hayflick και γι’αυτό ονομάζεται Hayflick Limit. Αυτό το όριο αντιστοιχεί σε 120 χρόνια ανθρώπινης ζωής. Λοιπόν, 120 χρόνια είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι ο μέσος άνθρωπος μπορεί να ζήσει με υγεία. Μπορούμε να φτάσουμε ως εκεί; Φυσικά και μπορούμε. Η Elizabeth Blackburn (2009 Nobel physiology of Medicine) έλαβε βραβείο Νόμπελ για την ανακάλυψη ενός ενζύμου που το έβρισκαν κοντά στα τελομερή αλλά κανένας δε γνώριζε με σιγουριά τι ήταν αυτό το ένζυμο. Αυτό το ένζυμο βοηθούσε στη διόρθωση των τελομερών και ονομάστηκε τελομεράση.
Αυτό το ένζυμο είναι το ένζυμο της αθανασίας. Στο σώμα μας λοιπόν υπάρχει αυτό το ένζυμο που αναστέλει τη συρρίκνωση των τελομερών, η τελομεράση. Τα τελομερή δημιουργούνται και διατηρούνται από το ένζυμο της τελομεράσης, το οποίο έχει βαπτιστεί και «ένζυμο της αθανασίας» λόγω του ρόλου του στην κυτταρική γήρανση και στον καρκίνο. Η τελομεράση επιμηκύνει τα τελομερή, επιβραδύνει και είναι πιθανό να αναστέλλει τη γήρανση των κυττάρων. Τα τελομερή είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός και προωθούν τη σταθερότητα του DNA μας. Η φθορά τους είναι ένας κεντρικός παράγοντας στην πρόκληση του γήρατος. Η μείωση του μήκους των τελομερών αναδεικνύεται ως προγνωστικός δείκτης για την ανάπτυξη νόσου και την πορεία νοσημάτων συμπεριλαμβανομένων διαφόρων μορφών καρκίνου.Αυτό όμως ΔΕΝ συμβαίνει στο άτομο που γνωρίζει πώς να αντιστρέψει αυτόν το μηχανισμό. Υπάρχει η δυνατότητα να επιβραδύνουμε το χρόνο γήρανσης του σώματος μέσα από τη σωστή ψυχική, πνευματική και σωματική ανταπόκριση στη ζωή. Accelerated Telomere Shortening in Response to Life Stress. Αυτό είναι το αποτέλεσμα από μια επιστημονική δημοσίευση το 2004 στα Proceedings του National Academy of Sciences. Τι μας λέει αυτή η δημοσίευση; Μας λέει ότι τα τελομερηή επηρεάζονται αρνητικά από το χρόνιο στρες. Αυτό θα πει ότι δεν κάνουν σωστά την αναδόμηση του DNA και αυτό με απλά λόγια θα φέρει πρόωρη γήρανση και ασθένεια.
Είναι πλέον ευρέως διαδεδομένο και έχει αποδειχτεί ότι το 80% της επιτυχίας σε κάτι έχει να κάνει με τη δυναμική που έχει η ενέργεια του ατόμου και την ψυχολογία του και το 20% μόνο με τα τεχνικά μέσα, στρατηγικές κλπ. Στο θέμα της μακροζωίας αυτό θα πει ότι το 80% έχει να κάνει με το πώς αισθάνεστε και πώς είναι η ροή της ενέργειας στο σώμα σας και το 20% έχει να κάνει με τη διατροφή. Δεν είναι το φαγητό που μας αρρωσταίνει, είναι οι δονήσεις που σαν ενέργεια εκπέμπουμε μέσα από την ενέργειά μας και το σύστημα πεποιθήσεών μας. Τι θέλω να πω με αυτό; Η διατροφή δεν είναι μόνο φυσική, για την ακρίβεια είναι μόνο πνευματική. Γι’αυτό βλέπεις ανθρώπους που τρέφονται λάθος και έχουν μια καλή υγεία και άλλους που τα κάνουν όλα σωστά και πεθαίνουν νέοι. Ο συνδυασμός όμως ψυχολογίας, ενεργειακής εργασίας και σωστής διατροφής έχει εξαιρετικά αποτελέσματα. Αναρωτήσου αν επιλέγεις να τρέφεσαι σωστά από φόβο μην αρρωστήσεις και μην πεθάνεις, ή από αγάπη για το σώμα σου και τον εαυτό σου. Αυτή η ανεπαίσθητη κατανόηση των προθέσεών μας δημιουργεί μια τεράστια διαφορά. Η ουσία της διατροφής είναι από που αρχίζει η πρόθεσή σου, ποιο είναι το σημείο αναφοράς σου, ο εσωτερικός σου φάρος δηλαδή. Είναι ο φόβος του θανάτου ή η αγάπη για τον εαυτό σου; Είναι ένας ναρκισσισμός που θέλει να σε κάνει να φαίνεσαι ότι εσύ είσαι καλύτερος και πιο σωστός από τους άλλους που τρώνε λάθος; Είναι το σημείο αναφοράς σου ο πνευματικός σου εαυτός; Ο δρόμος προς τον πνευματικό σου εαυτό είναι το σώμα. Η σύνδεση με το σώμα και τα συναισθήματα είναι η πόρτα για τον πνευματικό εαυτό. Και αυτή η ένωση μας οδηγεί κάθε στιγμή στο τι είναι σωστό για να μας θρέψει. Έχετε δει ποτέ κάποιο ζώο υπέρβαρο στην φύση; Όχι, μόνο αυτά που ζουν με τους ανθρώπους. Έχετε δει ποτέ κάποιο ζώο να μην ξέρει τι θα φάει ή πότε θα το φάει; Τα ζώα είναι συνδεδεμένα με το σώμα τους και η ύπαρξη τα καθοδηγεί αλάνθαστα για το πού θα μεταναστεύσουν, πού θα βρουν τροφή, τι τροφή θα φάνε και τι ποσότητα θα καταναλώσουν. Τι γίνεται όμως με τους ανθρώπους που θέλουν μια σωστή διατροφή και δεν είναι συνδεδεμένοι με το σώμα τους και τον πνευματικό τους εαυτό; Γι’αυτό υπάρχουν αυτές οι πολύ περίπλοκες προσεγγίσεις όπως της κινεζικής ιατρικής που σκοπό έχουν να σε συνδέσουν με την αυθεντική σου φύση. Γιατί τι να το κάνεις να έχεις μια σωστή διατροφή και να υπάρχουν τόσα πολλά συναισθήματα και απωθημένος θυμός που ακόμα και το φάρμακο το κάνουν δηλητήριο, όπως και το αντίθετο, το δηλητήριο να γίνει φάρμακο. Έτσι λοιπόν, σημασία δεν έχει μόνο αυτό που βάζουμε μέσα μας αλλά και το μηχάνημα που το επεξεργάζεται, διότι αν ο υπολογιστής σου είναι παλιός και του βάλεις ένα νέο πρόγραμμα δεν θα το διαβάσει.
Στην αγορά υπάρχουν κάποια πανάκριβα σκευάσματα που κοστίζουν χιλιάδες ευρώ και υπόσχονται ότι μπορούν να ενισχύσουν τη ζωή των τελομερών. Το σώμα μας έχει τη σοφία του και γνωρίζει πότε ένα κύτταρο δεν είναι υγιές και το αφήνει να πεθάνει μέσα από μια φυσική διαδικασία. Το αναπληρώνει με ένα υγιές κύτταρο γιατί δε θέλει ένα μη υγιές κύτταρο να αναπαράγεται. Πολλά από αυτά τα σκευάσματα που στην Αμερική οι τιμές τους μπορούν να φτάσουν σε δεκάδες χιλιάδες ευρώ είναι πολύ ισχυρά. Όμως δεν μπορούν να ξεχωρίσουν τα υγιή κύτταρα από τα ελαττωματικά και ενισχύουν την παραγωγή και των δυο με τις ανάλογες αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό. Υπάρχει όμως μεθοδολογία η οποία ενισχύει τη ζωή των τελομερών, δίχως να εναντιώνεται στη σοφία του σώματος, επιτρέποντας στο σώμα να διαχωρίσει τα υγιή κύτταρα από τα μη υγιή.
Η μεθοδολογία αυτή βασίζεται στην αρχαία γνώση της κινεζικής ιατρικής πάνω στο θέμα της αντιγήρανσης και των τελευταίων ανακαλύψεων την νευροβιολογίας με κέντρο την ψυχοσωματική υγεία του ατόμου. Αυτό δημιουργεί την εξαιρετικά δυνατή βάση για μια ζωή γεμάτη ενέργεια, χαρά και υγεία. Σκεφθείτε μόνο, αν αξιοποιούσαμε αυτές τις εξαιρετικά αποτελεσματικές γνώσης της Κινεζικής Ιατρικής και της σύγχρονης νευροεπιστήμης, με σκοπό να βελτιώσουμε τη ζωή των άλλων και του εαυτού μας, αν αλλάζαμε τον τρόπο που σκέπτονται, τρέφονται και ασκούνται οι άνθρωποι θέτοντας ως στόχο την ψυχική και σωματική υγεία τους, δίνοντας μεγαλύτερη σημασία στην ανάπτυξη του πνεύματος, δε θα επιτυγχάναμε κάτι καλό και ηθικό;
*Του Μιχαήλ Καρπαθίου
*Ο Μιχαήλ Καρπαθίου είναι ειδικευμένος στη Συμβουλευτική Ψυχικής υγείας, στη Σωματική Ψυχοθεραπεία καθώς και στη Θεραπεία Gestalt. Επίσης έχει πάρει εκπαίδευση στη ψυχοθεραπεία της Φαινομενολογικής σκέψης της Συστημικής Αναπαράστασης κατά Bert Hellinger. Είναι συγγραφέας 9 βιβλίων αυτογνωσίας και έχει εκπαιδευτεί στην Κινεζική Παραδοσιακή Ιατρική, με μεταπτυχιακή εξειδίκευση σε θέματα ψυχικής υγείας – Ψυχοσωματικά. Αυτό που τον χαρακτηρίζει είναι μια καινοτόμος και ολιστική προσέγγιση, η οποία παντρεύει αρμονικά την Ανατολή με τη Δύση. Είναι ιδρυτής του κέντρου ψυχικής υγείας Humanology. Έχει ασχοληθεί με το θέμα της σεξουαλικότητας μέσα από μια συνθετική οπτική η οποία παντρεύει την Ανατολή με την Δύση και τις αρχαίες παραδόσεις με τη σύγχρονη επίσημη. Μεταξύ των άλλων έχει γράψει και το βιβλίο Σεξουαλική Αλχημεία.
