Καφές με αλόη: Η νέα τάση στο Τικ Τοκ που έχει προκαλέσει φρενίτιδα

by Επιστημονική Ομ...

Μια νέα τάση έχει χτυπήσει τη ροή TikTok για όσους αναζητούν μείωση του φουσκώματος και καθαρό, πιο λείο δέρμα. Ακολουθεί μια σύνοψη του ποτού που αποτελείται από δύο μέρη, Morning Duo, και γιατί οι χρήστες έχουν φρενίτιδα με τη συνταγή.

Το ρόφημα Morning Duo συνδυάζει αλόη βέρα και καφέ, που οι χρήστες ισχυρίζονται ότι αποτοξινώνει και καθαρίζει το σώμα, καθώς επίσης βοηθά στην πέψη και στην απώλεια βάρους και χρησιμεύει ως ενισχυτικό ενέργειας. Όπως καταλαβαίνετε από την ονομασία του ροφήματος, το μέρος "δίδυμο" σημαίνει ότι πρόκειται για ένα ποτό δύο συστατικών, που καταναλώνεται σε δύο βήματα με δύο διαφορετικά συστατικά.

Κάποιοι που ακολουθούν αυτή την τάση, χαίρονται για τα 20 κιλά που έχουν χάσει, η ακμή τους καθαρίζεται και τα νύχια τους γίνονται πιο δυνατά και μακρύτερα. Με περισσότερες από 841,9 χιλιάδες προβολές στο TikTok, εξετάσαμε τι είναι αυτή η δημοφιλής τάση.

Τα οφέλη του καφέ και της αλόης βέρα

Η αλόη βέρα έχει συνδεθεί από καιρό με την υγεία του δέρματος και του πεπτικού συστήματος, αλλά μπορεί επίσης να ωφελήσει την υγεία των δοντιών και των μαλλιών σας επίσης. Είναι γνωστό ότι είναι αντιφλεγμονώδες και αντιμικροβιακό και μπορεί να θεραπεύσει πληγές. Πολλοί άνθρωποι μπορεί να το συσχετίσουν με μια μορφή γέλης, η οποία χρησιμοποιείται συνήθως μετά από ηλιακό έγκαυμα.

Το συστατικό που χρησιμοποιείται για το ρόφημα Morning Duo είναι ένα συμπύκνωμα Aloe vera, το οποίο έχει μουντό χρώμα και ελαφρύ άρωμα.
Ενώ το συμπύκνωμα Aloe vera μπορεί να είναι εύκολο να το βρείτε - μπορείτε να το αγοράσετε σε ένα κατάστημα ή στο διαδίκτυο - συνήθως περιέχουν πολύ λίγη Αλόη. Στην πραγματικότητα, μπορεί να περιέχουν λιγότερο από 10% Αλόη και μπορεί να μην έχουν όλες τις ιδιότητες που συνήθως παίρνετε φρέσκα από το φυτό.
Σημείωση: Ορισμένες συνταγές για το ρόφημα Morning Duo προτείνουν τη χρήση χυμών Aloe vera, αλλά μπορεί να περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη ή άλλα συστατικά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τη διατροφική ετικέτα πριν το πιείτε.

Εάν θέλετε να φτιάξετε το δικό σας συμπύκνωμα, μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι. Αγοράστε ένα φύλλο αλόης βέρα από το τοπικό παντοπωλείο σας και αφαιρέστε το τζελ από το φύλλο αφού το ανοίξετε. Ανακατέψτε τα κομμάτια του τζελ σε ένα μπλέντερ και προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας νερό. Τώρα, το συμπύκνωμα Αλόης σας είναι έτοιμο και μπορεί να αποθηκευτεί έως και τρεις ημέρες.

Οι παρενέργειες της Aloe vera, τόσο τοπικές όσο και από του στόματος, περιλαμβάνουν:

Δερματική ενόχληση.
Κνίδωση.
Κράμπες.
Διάρροια.

Σημείωση: Εάν έχετε αλλεργία στην οικογένεια των φυτών κρίνου, που περιλαμβάνει το κρεμμύδι και την τουλίπα, μπορεί να έχετε παρενέργειες από την κατάποση της Αλόης βέρα.

Πώς να φτιάξετε το viral ρόφημα Morning Duo

Η παρασκευή του ροφήματος Morning Duo είναι εύκολη και απαιτεί μόνο μερικά απλά συστατικά. Το ποτό προορίζεται να καταναλωθεί σε δύο ποτήρια και η Aloe vera και ο καφές δεν αναμειγνύονται μεταξύ τους, αλλά καταναλώνονται χωριστά, το ένα μετά το άλλο.

Γεμίστε ένα ποτήρι (120 ml ή 4 oz) με κρύο νερό.
Ανακατεύουμε σε μια κουταλιά συμπύκνωμα αλόης βέρα.
Πιείτε το συμπύκνωμα αλόης βέρα με άδειο στομάχι.
Τώρα, δημιουργήστε κρύο καφέ και προσθέστε τον σε ένα μεγαλύτερο ποτήρι (220 ml νερό 8 oz). Προσθέστε κρέμα, αλλά αποφύγετε τη ζάχαρη.
Ανακατέψτε και πιείτε.

Εάν κάποιο από τα ποτά είναι πολύ ισχυρό, αραιώστε με νερό.

Αυτό δεν σημαίνει ότι το Morning Duo δεν έρχεται χωρίς ανησυχίες. Μια πρόσφατη διαμάχη με το Morning Duo είναι ότι πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι μέρος ενός συστήματος πυραμίδας. Σχεδόν σε κάθε δημοφιλές βίντεο TikTok για το Morning Duo, οι influencers παροτρύνουν τους θεατές να κατευθυνθούν σε ένα μέρος για το συμπύκνωμα αλόης τους — μια εταιρεία που ονομάζεται It Works, η οποία είναι μια εταιρεία μάρκετινγκ πολλαπλών επιπέδων διατροφής που έχει παρουσιαστεί ως πυραμιδικό σχήμα.

Ένα πυραμιδικό σχήμα είναι ένας τύπος επένδυσης στην οποία ένα άτομο στρατολογεί άλλους συμμετέχοντες με αποδόσεις που δίνονται σε πρώτους συμμετέχοντες. Σε πολλές χώρες, συμπεριλαμβανομένων των Ηνωμένων Πολιτειών και του Ηνωμένου Βασιλείου, τα πυραμιδικά συστήματα είναι παράνομα και, δυστυχώς, πολλές πειρατές υγείας εμπίπτουν σε αυτό το είδος απάτης.

Ένας χρήστης του TikTok, ο KatandCleo, δημιούργησε ένα βίντεο που έλεγε, "Λειτουργεί = σύστημα πυραμίδας που εξυμνεί τις διατροφικές διαταραχές" και αποκάλεσε αυτό το είδος επένδυσης "εξαιρετικά ληστρικό".

Ωστόσο, το να μάθουμε εάν το Morning Duo είναι μέρος ενός συστήματος πυραμίδας είναι ακόμα υπό εξέταση. Και να θυμάστε, το Morning Duo δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι καθαρίζει το δέρμα σας και σας βοηθά να χάσετε βάρος. Είναι μια τάση για την υγεία των μέσων κοινωνικής δικτύωσης που μπορεί να συμβάλει ή όχι σε κάποιο από τα υποτιθέμενα οφέλη. Με ορισμένες διαμάχες στη διαδικασία, να γνωρίζετε τους κινδύνους, τόσο οικονομικούς όσο και φυσικούς.

Πηγές