
Η γεωγραφική γλώσσα είναι όπου εμφανίζονται ακανόνιστες κηλίδες ή μπαλώματα στην κορυφή και στα πλάγια της γλώσσας, δημιουργώντας μοτίβα που μοιάζουν με χάρτη. Η κατάσταση είναι συνήθως ακίνδυνη, αλλά μπορεί να είναι μια πρώτη ένδειξη κοιλιοκάκης. Η γεωγραφική γλώσσα προκαλεί βλάβες σε σχήμα νησίδας που δίνουν στη γλώσσα σας μια εμφάνιση που μοιάζει με χάρτη. Οι βλάβες μπορεί να εμφανιστούν στην άνω επιφάνεια και στις πλευρές της γλώσσας. Φαίνονται κουρελιασμένα και ανομοιόμορφα και μερικές φορές έχουν λευκά περιγράμματα ή άκρες. Αυτές οι βλάβες είναι αβλαβείς. Δεν είναι σημάδι μόλυνσης ή καρκίνου. Αντίθετα, τα κακοσχηματισμένα σημεία είναι σημάδι φλεγμονής που επηρεάζει την επιφάνεια της γλώσσας σας.
Σε μια τυπική γλώσσα, μικροσκοπικές προεκτάσεις που μοιάζουν με δάχτυλα που ονομάζονται θηλές κολλάνε και σας βοηθούν να φάτε, να καταπιείτε και να δοκιμάσετε. Εάν έχετε γεωγραφική γλώσσα, αυτά τα θηλώματα εξαφανίζονται, αφήνοντας πίσω μπαλώματα της γλώσσας σας που είναι φαλακρά, λεία και κόκκινα. Η γεωγραφική γλώσσα είναι επίσης γνωστή και ως μεταναστευτικό ερύθημα της γλώσσας και ως καλοήθης μεταναστευτική γλωσσίτιδα. Αυτή είναι μια πολύ διαφορετική κατάσταση από το μεταναστευτικό ερύθημα (ή το χρόνιο μεταναστευτικό ερύθημα), το οποίο είναι ένα εξάνθημα που μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που πάσχουν από τη νόσο του Lyme.
Εάν οι κηλίδες που μοιάζουν με χάρτη αρχίσουν να εμφανίζονται σε άλλα μέρη του στόματός σας, όπως κάτω από τη γλώσσα ή στην μαλακή υπερώα, μπορεί να έχετε μια άλλη πάθηση που ονομάζεται μεταναστευτική ερύθημα στοματίτιδας. Έχει τα ίδια συμπτώματα και σημάδια της κλασικής γεωγραφικής γλώσσας, αλλά οι βλάβες έχουν εξαπλωθεί πέρα από τη γλώσσα.
Συμπτώματα
Η γεωγραφική γλώσσα δεν προκαλεί πάντα συμπτώματα. Μερικοί άνθρωποι δεν θα παρατηρήσουν την αλλαγή στην εμφάνιση και θα λάβουν διάγνωση μόνο μετά από εξέταση από γιατρό. Τα άτομα που παρατηρούν συμπτώματα μπορεί αρχικά να δουν σημάδια στη γλώσσα. Αυτά τα σημεία και συμπτώματα είναι διακριτά, γεγονός που συχνά καθιστά εύκολη τη διάγνωση για τον γιατρό σας. Τα συμπτώματα της γεωγραφικής γλώσσας περιλαμβάνουν:
- ακανόνιστες κόκκινες βλάβες σε σχήμα νησίδας που είναι λείες και πιθανώς ευαίσθητες
- λευκά ή ανοιχτόχρωμα περιγράμματα που μπορεί να είναι ελαφρώς ανυψωμένα γύρω από τις άκρες των βλαβών
- μπαλώματα ή αλλοιώσεις διαφόρων μεγεθών και σχημάτων
- μπαλώματα ή βλάβες που φαίνεται να «μεταναστεύουν» ή να μετακινούνται από τη μια περιοχή της γλώσσας στην άλλη σε λίγες μέρες ή εβδομάδες
- μπαλώματα που έρχονται και φεύγουν πολύ γρήγορα
- ευαισθησία σε ορισμένες ουσίες, όπως ο καπνός του τσιγάρου, η οδοντόκρεμα, τα στοματικά διαλύματα, τα γλυκά, η ζάχαρη και τα καυτά, πικάντικα ή πολύ όξινα τρόφιμα
- ήπια ενόχληση ή αίσθημα καύσου στη γλώσσα ή στο στόμα
Τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν έως και ένα χρόνο και μπορεί να επανέλθουν σε άλλο σημείο. Μερικοί άνθρωποι που βιώνουν μια γεωγραφική γλώσσα θα αναπτύξουν επίσης μια ραγισμένη γλώσσα. Αυτές οι δύο καταστάσεις συμβαίνουν συχνά μαζί. Μια ραγισμένη γλώσσα προκαλεί ρωγμές και αυλακώσεις στην επιφάνεια της γλώσσας. Αυτές οι εσοχές μπορεί να είναι ενοχλητικές και μερικές φορές επώδυνες.
Αιτίες
Παράγοντες κινδύνου: Η γεωγραφική γλώσσα εκτιμάται ότι εμφανίζεται σε περίπου 1 έως 3 τοις εκατό του πληθυσμού. Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακριβώς γιατί αναπτύσσεται η γεωγραφική γλώσσα, αλλά ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να είναι πιο πιθανό να την αναπτύξουν από άλλους. Αυτά τα άτομα έχουν συνήθως μια ασθένεια ή πάθηση που αυξάνει τον κίνδυνο.
Κοιλιοκάκη: Η κοιλιοκάκη είναι μια μη φυσιολογική αλλεργία στη γλουτένη που προκαλεί σοβαρά πεπτικά προβλήματα. Μια μελέτη του 2016 διαπίστωσε ότι το 15% των συμμετεχόντων στη μελέτη με γεωγραφική γλώσσα βρέθηκαν θετικοί για κοιλιοκάκη.
Ψωρίαση: Αυτή η κοινή πάθηση του δέρματος προκαλεί συσσώρευση δερματικών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος. Η υπερβολική αφθονία των κυττάρων του δέρματος μπορεί να μετατραπεί σε παχιά, φολιδωτά μπαλώματα που συχνά προκαλούν φαγούρα και άβολα. Τα άτομα με ψωρίαση είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν γεωγραφική γλώσσα και ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η γεωγραφική γλώσσα είναι μια στοματική μορφή ψωρίασης.
Ομαλό λειχήνα: Αυτή η φλεγμονώδης κατάσταση προκαλεί εξογκώματα και βλάβες στην επιφάνεια του δέρματος ή στο εσωτερικό του στόματος. Μια γεωγραφική γλώσσα μπορεί να είναι η προφορική μορφή αυτής της πάθησης.
Ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων: Η πολύ λίγη βιταμίνη Β μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή, πρήξιμο και άλλα συμπτώματα στη γλώσσα. Συγκεκριμένα, οι ελλείψεις Β6, Β12 και φυλλικού οξέος (Β9) έχουν συσχετιστεί με τη γεωγραφική γλώσσα. Τα άτομα που έχουν έλλειψη βιταμίνης Β είναι πιο πιθανό να έχουν φαλακρές περιοχές στη γλώσσα. Αυτές οι περιοχές είναι όπου τα θηλώματα έχουν εξαφανιστεί. Τα άτομα που δεν έχουν αρκετή βιταμίνη Β μπορεί επίσης να αναπτύξουν γεωγραφική γλώσσα. Οι ελλείψεις σε βιταμίνη D, ψευδάργυρο και σίδηρο έχουν επίσης συνδεθεί με τη γεωγραφική γλώσσα.
Εγκυμοσύνη: Οι έγκυες άνθρωποι περνούν από πολλές ορμονικές αλλαγές και το αναπτυσσόμενο έμβρυο παίρνει πολλά θρεπτικά συστατικά από το σώμα σας. Αυτό μπορεί να σας κάνει να έχετε έλλειψη σε ορισμένες βιταμίνες και μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα παρόμοια με αυτά μιας γεωγραφικής γλώσσας.
Θεραπεία
Η γεωγραφική γλώσσα δεν έχει θεραπεία. Οι περισσότερες βλάβες και συμπτώματα θα εξαφανιστούν σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες. Ωστόσο, ορισμένες θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων: Οποιοσδήποτε πόνος ή ενόχληση που προκαλείται από τις βλάβες μπορεί να αντιμετωπιστεί με ένα παυσίπονο χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη νατριούχος φαρμακευτική αγωγή. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια έκπλυση με κορτικοστεροειδή για να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής. Ένα στοματικό ξέβγαλμα με ένα ήπιο αναισθητικό μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και του ερεθισμού.
Αποφύγετε τα προβληματικά τρόφιμα. Εάν αντιμετωπίζετε μεγαλύτερο ερεθισμό με ορισμένα τρόφιμα, αποφύγετε τα. Τα τρόφιμα που προκαλούν συνήθως ερεθισμό ή αίσθημα καύσου περιλαμβάνουν ζεστά ή πικάντικα τρόφιμα, όξινα τρόφιμα, αλμυρά και γλυκά τρόφιμα.
Αποφύγετε την αρωματισμένη οδοντόκρεμα. Οι οδοντόκρεμες που είναι πολύ αρωματισμένες ή έχουν πρόσθετα στυπτικά καθαριστικά συστατικά μπορεί να ερεθίσουν τη γλώσσα σας.
Επιπλοκές
Μπορεί η γεωγραφική γλώσσα να μετατραπεί σε καρκίνο; Η γεωγραφική γλώσσα δεν μπορεί να μετατραπεί σε καρκίνο. Η ίδια η γεωγραφική γλώσσα δεν είναι σοβαρή πάθηση, αλλά έχει συσχετιστεί με άλλες καταστάσεις που μπορεί να είναι σοβαρές, όπως η κοιλιοκάκη. Μερικοί άνθρωποι με γεωγραφική γλώσσα μπορεί να αισθάνονται άγχος και ανησυχία λόγω της ασυνήθιστης εμφάνισης της γλώσσας τους, αλλά η κατάσταση δεν είναι σοβαρή.
Είναι η γεωγραφική γλώσσα μεταδοτική; Η γεωγραφική γλώσσα δεν είναι μεταδοτική. Δεν μπορείτε να το μεταδώσετε σε κάποιον φιλώντας ή μοιράζοντας τα σκεύη φαγητού.
Διάγνωση
Η γεωγραφική γλώσσα είναι πολύ διακριτή, επομένως ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να χρειαστεί μόνο να δει τη γλώσσα σας για να κάνει μια διάγνωση. Ωστόσο, ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να αποκλείσει άλλες πιθανές καταστάσεις για να βεβαιωθεί ότι οι βλάβες δεν είναι αποτέλεσμα άλλης ασθένειας ή προβλήματος.
Για να γίνει αυτό, ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει εξετάσεις αίματος για να αναζητήσει δείκτες φλεγμονής, λοίμωξης ή διατροφικών ελλείψεων. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν ένα αναμμένο όργανο για να επιθεωρήσουν το στόμα, το λαιμό και τη γλώσσα σας για σημάδια άλλων καταστάσεων. Σπάνια, μπορεί να χρειαστεί βιοψία δέρματος εάν η κατάσταση δεν υποχωρήσει σε λίγες εβδομάδες.
Πόσο διαρκεί η γεωγραφική γλώσσα;
Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν για μερικές ημέρες και στη συνέχεια να εξαφανιστούν για αρκετούς μήνες. Ομοίως, η εμφάνιση που μοιάζει με χάρτη μπορεί να είναι παρούσα για αρκετούς μήνες και στη συνέχεια να εξαφανιστεί για χρόνια. Οι γιατροί δεν καταλαβαίνουν ακόμη γιατί μερικοί άνθρωποι έχουν μεγαλύτερα επεισόδια και δεν έχουν κανέναν τρόπο να γνωρίζουν ποιος θα βιώσει την πάθηση αργότερα.
Πότε να καλέσετε το γιατρό σας
Εάν παρατηρήσετε ασυνήθιστες βλάβες στη γλώσσα σας και αρχίσετε να αντιμετωπίζετε αναπνευστικά προβλήματα, δυσκολία στην ομιλία ή αδυναμία κατάποσης ή μάσησης, αναζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια. Μπορεί να αντιμετωπίζετε μια πιο σοβαρή πάθηση που δεν είναι η γεωγραφική γλώσσα.
Μια γεωγραφική γλώσσα μπορεί να είναι αβλαβής στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλά είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε την πιθανότητα κοιλιοκάκης ή άλλης σοβαρής πάθησης. Εάν παρατηρήσετε τα ενδεικτικά σημάδια της πάθησης ή αρχίσετε να εμφανίζετε ερεθισμό ή πόνο, κλείστε ένα ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας. Οι περισσότερες περιπτώσεις γεωγραφικής γλώσσας θα υποχωρήσουν χωρίς θεραπεία σε λίγες μέρες.
Μελέτες
- Cigic L, et al. (2016). The prevalence of celiac disease in patients with geographic tongue. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27131886/
- Fissured tongue. (2015). http://www.aaom.com/fissured-tongue
- Geographic tongue. (n.d.). https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/6493/geographic-tongue
- Geographic tongue. (2015). http://www.aaom.com/geographic-tongue
- Geographic tongue. (2020). https://rarediseases.org/rare-diseases/geographic-tongue/
- Lichen planus: Diagnosis and treatment. (n.d.). https://www.aad.org/public/diseases/rashes/lichen-planus
- Lyme disease rashes and look-alikes. (2023). https://www.cdc.gov/lyme/signs_symptoms/rashes.html
- Nandini DB, et al. (2016). Paediatric geographic tongue: A case report, review and recent updates. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4800664/
- Piccani BLS, et al. (2016). Geographic tongue and psoriasis: Clinical, histopathological, immunohistochemical and genetic correlation - a literature review. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4999097/
- Shareef S, et al. (2023). Geographic tongue. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554466/
Διαβάστε επίσης...

Τι είναι η κόπωση των επινεφριδίων; Βήματα για να την ξεπεράσετε φυσικά, του Josh Axe
Τα επινεφρίδια παίζουν τεράστιο ρόλο στην απόκριση στο στρες
Περισσότερα
ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΣΩΣΤΟ ΠΟΤΙΣΜΑ ΦΥΤΩΝ
Το σωστό πότισμα είναι το μυστικό για την υγιή ανάπτυξη των φυτών μας
Περισσότερα
Το “Οπλοστάσιο” Της Φύσης Κατά Της Γρίπης Και Των Ιών!
Προτάσεις για το πώς θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας
Περισσότερα