Το Veganuary ετοιμάζεται για την Πρωτοχρονιά με μια νέα καμπάνια που βασίζεται αποκλειστικά σε μια λέξη: περίεργο.

Έρευνα ξεμπροστιάζει μεγάλες εταιρείες παρασκευής που πουλάνε απλό γάλα ως κεφίρ!

Τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να δημιουργήσουν το δικό τους θρεπτικό πιάτο. Η σωστή Διατροφή γίνεται Παιχνίδι

H ενσωμάτωση περισσότερης κίνησης στην ημέρα σας μπορεί να ωφελήσει όλους σύμφωνα με νέα έρευνα

Πολλοί άνδρες αισθάνονται κουρασμένοι και καταπονημένοι κάθε μέρα, ειδικά με την πολυάσχολη ζωή που κάνουν

Ανάλογα με το πόσο συνεπείς είστε με αυτό, η αναστροφή του προδιαβήτη μπορεί να διαρκέσει από μήνες έως χρόνια

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν αυτό το ξαφνικό κύμα ιδρώτα, ενώ είστε άρρωστοι, υποδηλώνει το τέλος της ασθένειάς σας;

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι που βιώνουν κράμπες στον ύπνο μπορεί να ωφεληθούν από τη λήψη βιταμίνης Κ2.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, συγκεκριμένες τροφές και συμπληρώματα διατροφής μπορεί να βοηθήσουν στη διατήρηση της άμυνας

Νέα έρευνα δείχνει ότι μόνο μία εβδομαδιαία δραστηριότητα θα μπορούσε να σας βοηθήσει να ζήσετε μια μακρύτερη ζωή

Νέα έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι βιώνουν δύο μεγάλες εκρήξεις γήρανσης

Tο Blue Zones Project έχει αποστάξει όλες τις διατροφικές πληροφορίες που έχει από τις Blue Zones σε 11 οδηγίες

Η ανάρρωση είναι μια πρόκληση, και όχι τόσο δύσκολη όσο το να συνεχίσεις να ζεις την οργή μιας διατροφικής διαταραχής

Στην όμορφη Αμάρυνθο Ευβοίας συναντήσαμε την Peace by Peas, την εταιρία παρασκευής προϊόντων ζύμωσης

Η Μαρία Δήμου ειδικεύεται στη ψυχανάλυση Λακανικής κατεύθυνσης, με 25ετή κλινική εμπειρία πάνω στο ανθρώπινο αδιέξοδο.

Γίνε vegan αυτό τον Ιανουάριο

Πόσο ωφέλιμα μπορεί να είναι για τον άνθρωπο τα βιομηχανικά απόβλητα της οινοποίησης και της τυροκόμησης;

Πείτε αντίο στο εξαιρετικά επεξεργασμένο μπέικον

Σχεδόν οι μισοί Έλληνες θα δοκίμαζαν καλλιεργημένο κρέας, σύμφωνα με νέα έρευνα

Τα Sporos σνακ δημιουργήθηκαν για να καλύψουν την ανάγκη για φρέσκα, υγιεινά και θρεπτικά σνακ για παιδιά

Στην 125η επέτειό του, ο Dole ξεφλουδίζει τα στρώματα για να μοιραστεί μερικές ενδιαφέρουσες πτυχές της κληρονομιάς της

Το τσάι κανναβιδιόλης, γνωστό και ως τσάι CBD, προσφέρει έναν βολικό και χαλαρωτικό τρόπο χρήσης του CBD

Ο φλοιός του ψύλλιου περιέχει διαλυτές φυτικές ίνες που μπορεί να ωφελήσουν την πέψη και την υγεία της καρδιάς σας.

Η ρίζα της κολλιτσίδας έχει χρησιμοποιηθεί ως τροφή και φάρμακο εδώ και αιώνες με διάφορους τρόπους

Μελέτη αποκαλύπτει πώς πρέπει να καταναλώνετε το πρώτο σας γεύμα της ημέρας

Η διατροφική φρουκτόζη μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη καρκινικών όγκων, σύμφωνα με μια μελέτη σε ζωικά μοντέλα

Η έρευνα βασίζεται σε υπάρχουσες μελέτες που συνδέουν το κακάο και τη μαύρη σοκολάτα με μειωμένο κίνδυνο ασθενειών.

Τα χειμωνιάτικα λαχανικά είναι λαχανικά που αντέχουν, και ευδοκιμούν, σε κρύο καιρό.

Η κρεατίνη είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που χρησιμοποιείται συνήθως για τη βελτίωση της απόδοσης στην άσκηση

Νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση περισσότερων φασολιών θα μπορούσε να βελτιώσει την ποιότητα της διατροφής σας.

Η ασθένεια ως «γλώσσα» της ψυχής δεν μπορεί να θεραπεύεται μόνο με χημικά φάρμακα

Η Κέιτ, Πριγκίπισσα της Ουαλίας λατρεύει ένα πράσινο smoothie γεμάτο με μούρα, φυλλώδη πράσινα λαχανικά και φύκια.

Ο διάσημος βιολόγος και καθηγητής του Χάρβαρντ, που έχει συνεισφέρει σημαντικά στην έρευνα για τη γήρανσης

Η αγορά μανιταριών ανθίζει και ποικιλίες όπως η χαίτη του λιονταριού γίνονται πιο δημοφιλείς από ποτέ στους καταναλωτές

Η σύγχρονη κουλτούρα των διασημοτήτων όπως την ξέρουμε σήμερα δεν υπάρχει εδώ και πολύ καιρό.

Η Meghan Markle ασχολείται επίσημα με την παραγωγή μαρμελάδας.

Ακόμη και μια φιλία που κάποτε θεωρούσαμε στενή μπορεί τελικά να χαλάσει.

Τα έχετε δοκιμάσει όλα: τη διαπραγμάτευση, την παράκληση, τις κοτομπουκιές σε σχήμα δεινοσαύρου.

Η θεωρία της προσκόλλησης βασίζεται στους τύπους σχέσεων που έχουμε με τους βασικούς μας φροντιστές μας

Νέα έρευνα δείχνει ότι είναι πιο δύσκολο από όσο νομίζετε

Το να νιώθετε ανήσυχοι όταν ξαπλώνετε για ύπνο το βράδυ μπορεί να προκύψει λόγω άγχους ή άλλων καταστάσεων υγείας

Μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε να ευχαριστείτε τους πάντες

Αν αναζητάτε μια αποτοξίνωση φιλική προς τους vegan, η αρχή μιας νέας εβδομάδας είναι η τέλεια στιγμή για να ξεκινήσετε.

Ο καθορισμός ρεαλιστικών στόχων και η παρακολούθηση της προόδου σας είναι αποτελεσματικοί τρόποι για το υγιές βάρος

Τα προβιοτικά πιστεύεται ότι επηρεάζουν θετικά την υγεία του εντέρου, επηρεάζοντας το μεταβολισμό

Οι μαύροι κύκλοι μπορεί να εμφανιστούν λόγω κούρασης ή γήρανσης

Η υγεία των μαλλιών συχνά ορίζεται από την υφή, την πυκνότητα και τη διάμετρό τους.

Υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που δείχνουν ότι η επαρκής πρόσληψη βιταμινών μπορεί να βελτιώσει την υγεία του δέρματός μας.

Τα ρούχα από μπαμπού έχουν χαρακτηριστεί ως απαλά και αναπνεύσιμα, τέλεια για ευαίσθητο δέρμα.

Το αιθέριο έλαιο λιβανιού κυριαρχεί σήμερα λόγω των πιθανών πλεονεκτημάτων του για το δέρμα και την υγεία.

Το άγχος όπως και η θλίψη μπορεί να επηρεάσει σχεδόν κάθε πτυχή της υγείας σας και της ευημερίας σας.

Μια βασιλόπιτα πεντανόστιμη, αφράτη και ιδανική αν ακολουθείτε vegan διατροφή

Μανιτάρια, βρώμη, φασόλια, ρεβίθια, πιπεριές, ελιές, αγκινάρες και τριμμένη φρυγανιά

Η απόλυτη vegan συνταγή για το καλοκαίρι

Μπορείτε να πάρετε σχεδόν πλήρη διατροφική πρωτεΐνη από φυτικές πηγές όπως δημητριακά, σπόροι και υποκατάστατα κρέατος

Η φέτα Macadamia μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές.

Μια αρκετά διαφορετική εκδοχή ενός πολυαγαπημένου πιάτου

Tο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) φοράει τα γιορτινά του και υποδέχεται την αλλαγή του χρόνου

Η δράση, που γεννήθηκε από μια προσωπική κίνηση αγάπης,

Μαγειρεύοντας με φύκια

Έχετε μεγάλους στόχους για την επόμενη χρονιά; Αυτές οι μηνιαίες μικροπροκλήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν

Τα κρούσματα που συνδέονται με το E. coli έχουν κυριαρχήσει στα πρωτοσέλιδα τον τελευταίο καιρό

Η γνώση του πώς να καθαρίζετε σωστά τα φρούτα και τα λαχανικά μπορεί να αποτρέψει τις τροφιμογενείς ασθένειες.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι παγκόσμιες θερμοκρασίες είναι σε άνοδο, φέρνοντας περισσότερες περιπτώσεις καύσωνα

Οι ειδικοί στο γκριλ συνιστούν να μην χρησιμοποιείτε συρμάτινες βούρτσες για τον καθαρισμό των σχαρών.

Τα τσιμπήματα των κουνουπιών είναι μια κοινή ενόχληση που μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες ουλές

Νέα δεδομένα δείχνουν ότι ακόμη και τα μη εκπαιδευμένα κατοικίδια σκυλιά παρέχουν οφέλη στην ψυχική υγεία.

Εάν η γάτα σας κοιτάζει το μπολ με φρούτα, μπορεί να αναρωτηθείτε αν οι μπανάνες είναι καλές για τις γάτες.

Όπως πολλά φρούτα, μερικές πιπεριές είναι ασφαλείς για τους σκύλους και άλλες όχι.

Η σαρκοπενία είναι η προοδευτική απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης

Είτε αντιμετωπίζετε λοίμωξη, υπερβολικό κερί ή συνεχή φαγούρα, οι σταγόνες στα αυτιά μπορεί να είναι η λύση

Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που παίζει ρόλο στην εφηβεία, τη γονιμότητα και τη λίμπιντο.

Η γύρη των μελισσών περιέχει πολλές βιοδραστικές φυτικές ενώσεις και έχει επαινεθεί εδώ και αιώνες για τα πιθανά οφέλη

Οι μειώσεις μεθανίου μπορούν να επιβραδύνουν δραματικά την υπερθέρμανση του πλανήτη αυτή τη δεκαετία

Η κτηνοτροφία αυξάνει τις εκπομπές μεθανίου και συμβάλλει στην αποψίλωση των δασών, τη ρύπανση των υδάτων και άλλα